| Pamokos | Pradžia (val.) | Pabaiga (val.) | Pertraukos trukmė (min) |
|---|---|---|---|
| 1 | 8.00 | 8.35 | 20 |
| 2 | 8.55 | 9.30 | 20 |
| 3 | 9.50 | 10.25 | 30 |
| 4 | 10.55 | 11.30 | 30 |
| 5 | 12.00 | 12.35 | - |
| Pamokos | Pradžia (val.) | Pabaiga (val.) | Pertraukos trukmė (min) |
|---|---|---|---|
| 1 | 8.00 | 8.45 | 10 |
| 2 | 8.55 | 9.40 | 10 |
| 3 | 9.50 | 10.35 | 20 |
| 4 | 10.55 | 11.40 | 20 |
| 5 | 12.00 | 12.45 | - |
| Pamokos | Pradžia (val.) | Pabaiga (val.) | Pertraukos trukmė (min) |
|---|---|---|---|
| 1 | 8.00 | 8.45 | 10 |
| 2 | 8.55 | 9.40 | 10 |
| 3 | 9.50 | 10.35 | 20 |
| 4 | 10.55 | 11.40 | 20 |
| 5 | 12.00 | 12.45 | 10 |
| 6 | 12.55 | 13.40 | 10 |
| 7 | 13.50 | 14.35 | - |
Peršalimo ligos - vienas dažniausių sveikatos sutrikimų žiemos sezono metu. Peršalimas dažnai dėl simptomų panašumo yra maišomas su gripu. Gripas - tai daug rimtesnė liga, kuri netinkamai gydoma gali sukelti rimtų komplikacijų, todėl svarbu atskirti šias dvi ligas ir laiku pradėti tinkamą gydymą. Taigi, kaip atskirti peršalimą nuo gripo?
Peršalus paprastai pasireiškia čiaudulys, kosulys, galvos skausmas, gerklės skausmas, sloga, bendras silpnumas. Gali pakilti temperatūra. Šie simptomai dažniausiai trunka ne ilgiau kaip savaitę. Peršalimą gali sukelti keli šimtai skirtingų virusų.
Gripo simptomai paprastai pasireiškia stipriau ir greičiau. Tai gerklės, galvos, raumenų skausmas, aukšta temperatūra, sloga, kosulys. Gripą sukelia keletas rūšių gripo virusų. Daugelis gripo simptomų susilpnėja arba išnyksta per savaitę, tačiau bendras silpnumas gali būti jaučiamas ir ilgiau.
Pagrindinis skirtumas tarp gripo ir peršalimo yra karščiavimas. Peršalimo metu karščiavimas yra nežymus, gali jo ir visai nebūti. Sergant gripu temperatūra dažniausiai pakyla daugiau nei 38 laipsniai, jaučiamas stiprus silpnumas ir nuovargis, raumenų skausmas.
Simptomai |
Peršalimas |
Gripas |
Nėra arba nežymus |
Yra, temperatūra 38 |
|
Karščiavimas |
laipsniai ir daugiau |
|
Galvos |
Kartais |
Dažnai |
skausmas |
||
Raumenų |
Retai, nestiprus |
Beveik visada, |
skausmas |
dažnai stiprus |
|
Bendras |
Kartais |
Dažnai, gali trukti 2- |
silpnumas |
3 savaites |
|
Sloga |
Dažnai |
Kartais |
Čiaudulys |
Dažnai |
Retai |
Diskomfortas |
Nestiprus arba |
Stiprus |
krūtinėje, |
vidutinis |
|
kosulys |
||
Galimos |
Sinusitas, ausų |
Sinusitas, |
komplikacijos |
infekcija |
bronchitas, ausų |
infekcija, plaučių |
||
uždegimas, |
||
meningitas |
||
Profilaktika |
Dažnas rankų |
Dažnas rankų |
plovimas, kontakto |
plovimas, kontakto |
|
su sergančiu |
su sergančiu |
|
vengimas |
vengimas, |
|
Gydymas |
Antihistamininiai |
|
Antihistamininiai |
vaistai, |
|
dekongestantai, |
||
vaistai, |
||
analgetikai, |
||
dekongestantai, |
||
priešvirusiniai |
||
priešuždegiminiai |
||
vaistai. |
||
vaistai |
||
