Pamokos | Pradžia (val.) | Pabaiga (val.) | Pertraukos trukmė (min) |
---|---|---|---|
1 | 8.00 | 8.35 | 20 |
2 | 8.55 | 9.30 | 20 |
3 | 9.50 | 10.25 | 30 |
4 | 10.55 | 11.30 | 30 |
5 | 12.00 | 12.35 | - |
Pamokos | Pradžia (val.) | Pabaiga (val.) | Pertraukos trukmė (min) |
---|---|---|---|
1 | 8.00 | 8.45 | 10 |
2 | 8.55 | 9.40 | 10 |
3 | 9.50 | 10.35 | 20 |
4 | 10.55 | 11.40 | 20 |
5 | 12.00 | 12.45 | - |
Pamokos | Pradžia (val.) | Pabaiga (val.) | Pertraukos trukmė (min) |
---|---|---|---|
1 | 8.00 | 8.45 | 10 |
2 | 8.55 | 9.40 | 10 |
3 | 9.50 | 10.35 | 20 |
4 | 10.55 | 11.40 | 20 |
5 | 12.00 | 12.45 | 10 |
6 | 12.55 | 13.40 | 10 |
7 | 13.50 | 14.35 | - |
SEMINARAS „MOKYKLA BE STRESO“,
VEIDO SAVIMASAŽO PAMOKĖLĖ MAMOMS IR MOKYTOJOMS
Progimnazijos bendruomenė dalyvavo konkurse „Mokykla be streso“ ir jį laimėjo. Seminarą „Mokykla be streso“, Veido savimasažo pamokėlę vedė lektorė Viktorija Baltramiejūnienė, Jaunas veidas“ ir „Lingvika“ direktorė, sertifikuota facebuilding trenerė instruktorė, kosmetikė, mioplastikos veido masažo specialistė, knygų apie veido mankštą autorė. Įėjimo bilietas buvo drėgna servetėlė ir šlakelis alyvuogių aliejaus.
Lektorė Mamas ir Mokytojas kvietė mylėti vaikus, bet nepamiršti mylėti ir save, bandyti gyventi be streso. Veido mankštos trenerė susirinkusias pamokėlės dalyves išmokė veido savimasažo pratimų, davė daug patarimų.
Veido savimasažas puikiai atpalaiduoja, stabilizuoja nervinę sistemą, teigiamai veikia emocijas ir netgi gerina miegą. Aišku, veidas taip pat tampa gražesnis, o žmogus laimingesnis! O taisyklės => laiminga Mama – laimingas vaikas, niekas neatšaukė! Įveskime ir dar vieną taisyklę => laiminga Mokytoja – laimingi mokiniai!
Nuoširdžiai dėkojame lektorei Viktorijai Baltramiejūnienei už pamokėlę ir patarimus!
P.S „ Alfonso Lipniūno progimnazijos Mokytojos ir Mamos! Nuostabios, linksmos, žingeidžios ir labai gražios! AČIŪ už organizavimą, Jūsų laiką ir Jūsų šypsenas! Viktorija Baltramiejūnienė“